脐带绕颈的主要原因就是因为宝宝平时在子宫中活动的时候，脐带和宝宝都是漂浮于羊水之中的，因此在这种过程中就可能不小心绕到宝宝的脖子上，这个是非常正常的一种生理现象，并不会对胎儿的发育产生直接的影响。若是怀孕期间存在脐带绕颈，一般可以经过适当活动的方法来进行改善，比如说经过散步爬楼梯的方法就能够把脐带绕下来。