基于您的病情描述，可能是由于强烈的外力刺激造成脉络膜脱离。建议注意休息，保持心情愉快，注意用眼卫生，尤其是手机、电脑等尽量少用，防止任何可能造成脸部压力增加的活动，如过度弯腰、提重物等，同时注意生活安全，密切配合医生进行治疗，一般的营养神经药物，活血化瘀药物等。