如果乳房胀痛，超过10天还没有来月经，这种情况要看一看，是否有性生活，性生活是否避孕，如果没有避孕应该尿检，排除是否和怀孕有关系。因为刚刚怀孕以后也可以表现出乳房胀痛。此外如果月经紊乱也可以表现出月经延期，建议应该检查一下尿检，看看具体的原因，然后才可以考虑是否治疗，还是需要耐心等待。若是闭经，可以用益母草膏帮助调理一下。