胸口发紧有绷着的感觉，考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是局部血管痉挛造成的，造成心脏供血不足，建议去医院做造影检测，可以口服单硝酸异山梨酯和心宝丸改善，每天坚持做些有氧运动，有慢跑、瑜伽等。第二种，可能是冠心病造成的，表现出心前区疼痛、发热、恶心、呕吐等表现，建议去医院做冠状动脉ct检查，可以服用阿司匹林和替格瑞洛。