胳膊扭伤之后，会表现出有局部疼痛肿胀的问题，甚至会产生有活动受限的情况，急性期要注意休息，配合局部冰敷的方法缓解，急性期过后可以经过适当的按摩热敷，配合外用药物以及针灸理疗的方法进行治疗。如果情况比较严重，需要结合运动康复治疗的方法，循序渐进地进行功能锻炼，避免产生后遗症的问题。