表现出胳膊不自主的抖动哆嗦，首先考虑是过度劳累。胳膊长期的用力，休息过后自然会表现出不自主的抖动哆嗦，这属于正常现象。其次，脑血管疾病也会造成胳膊的不自主抖动哆嗦，建议去医院做脑部CT检查明确诊断，对症用药，缓解症状。最后，神经炎也会造成胳膊不自主的抖动哆嗦，建议用营养神经的药物如B族维生素来缓解症状。