背部疼痛考虑是肌肉拉伤或神经损伤造成，在药物治疗方面，可以服用消炎止痛药，比如芬必得；不要进行突然运动量大的运动，应当有规律的由小到大的运动，适当的运动有利于缓解；应当加强腰背肌锻炼，以促进气血流通；也可以采用按摩、针灸、推拿等方法进行治疗，同时也可以贴一些膏药也有利于缓解疼痛，一定要保持一个良好的坐姿。