胃里发烧是因为胃火旺盛。可因过食辛辣、嗜酒、或过食肥甘厚味，进而化火导致的；或情志不遂，气郁化火致使胃火旺盛；或因气滞血瘀，痰凝阻滞，郁而化火；或肝胆之火亢盛横逆犯胃，使胃火亢盛。也可有消谷善饥，牙龈肿痛，口臭，便秘，面红等表现伴有。可多吃一些凉性水果如梨和苹果。也可吃银耳百合粥，冰糖银耳雪梨粥。胃里发烧多于饮食失调有关。所以要养成良好的饮食习惯。忌食肥甘厚腻，暴饮暴食，辛辣刺激之品。