你这种情况考虑是消化不良造成的，还要考虑是感冒了，感冒造成的乏力和食欲下降建议你找医生看一下，这可以服用健胃消食片，食母生治疗的。如果有感冒的症状的话可以同时服用感冒清热颗粒治疗的，注意饮食，吃一些清淡的食物。