胃胀吃不下饭首先考虑是由于消化不良、饮食不当造成的。这种情况下可以服用酵母片、益生菌片等药物进行治疗，平时也要注意饮食习惯，不要吃辛辣生冷的食物，多喝热水，多吃能够润肠通便的水果和蔬菜。也有可能是由于肠胃道疾病造成的，比如说胃溃疡、急性肠胃炎等疾病，这种情况需要去医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。