胃胀反酸，可能是以下几种原因造成:第一种，多和长时间精神紧张，长时间饮食不规律，过度饮酒，长时间熬夜等问题造成的，建议可服用热粥缓解，如小米粥，热鸡汤，热蔬菜粥等，平时要有一个良好的心态，注意饮食规律，少食多餐，禁烟酒，辛辣刺激性食物。第二种，还可口服抑酸剂和保护胃黏膜的药物治疗，如吗丁啉，奥美拉唑，阿莫西林，西沙必利等药物缓解治疗。