胃经常胀气是消化功能不良造成的结果，和自己的饮食习惯有很大关系。如果经常饮食不规律或者吃了不消化的食物、油炸、辛辣刺激的食物，会造成胃肠功能紊乱的状况。经常休息不好、压力比较大，造成植物神经功能失调，造成肠胃功能紊乱也常常有关。表现出胀气可以考虑注意休息、注意劳逸结合，不能晚睡，可以到消化科治疗一下。