第一，按中脘穴，即肚脐正上方一掌处。这个部位是治疗胃痛最重要的一个穴位。一边慢慢吐气，一边用手掌用力往下压，放松周围肌肉，3秒离开，重复十几次，会使胃痛减轻。第二，按天枢穴，即肚脐左右处。平躺在床上，用三个手指往下压，坚持按摩两分钟，可有效的缓解胃痛所造成的，恶心，呕吐，腹泻等表现。如果还是胃痛，建议吃一些治疗胃痛的药物，如吗丁啉，胃康宁胶囊。