生花生是一种具有养胃护胃功效的食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，能起到一定的中和胃酸并保护胃黏膜的作用，患有胃炎是能吃生花生的，但是在吃生花生时需要细嚼慢咽，仔细的嚼碎，也不可以食用得过多，每天吃十几粒就可以。这种坚果类食物吃的过多也会造成胃黏膜受损。