一只手从右到左，平躺在床上，进行顺时针按摩，可促进肠胃蠕动，缓解胃部痉挛。饮用一些热水，用热毛巾热敷腹部。三灸，可使胃部的冷气排出体外。点灸法，在离皮肤20-75px以上的地方用扭转法熏烤，可暖中焦，化湿止痛。四。按摩穴，可按揉足三里或内关穴。内关穴在指尖正中，隔腕横纹约三横指(三指宽并拢三指，用大拇指揉按约200次。