胃弱一般就是脾胃虚寒，主要的症状有，抑郁，精神不振，消化不良以及没有力气说话等。因为脾胃主要是生血养气的，一旦脾胃表现出了虚弱等表现，那么就会导致气血不足，因此表现出食欲不振，失眠，便秘等一系列情况。俗话说三分靠治，七分养胃，因此表现出胃弱，平时饮食方面应当调理一下，少吃辛辣，寒冷等刺激性的食物，多吃养胃的食物，比如粥类，水果以及多喝牛奶。