胃囊大应当:一、从日常生活小节上做起，起码一天三顿饭要按时定量。二、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西，不好消化建议少吃。三、胃病的人要戒烟戒酒、戒咖啡、碳酸饮料。防止胃癌的表现出。四、豆奶属于寒性，应多喝牛奶。不要以大米为主食，大米为寒性食物，多吃馒头养胃的食物。五、饭后不适运动，可以休息一下，等胃部的食物消化缓和再工作。