胃部不舒服表现出恶心症状，一般可以从物理方式及药物方式进行缓解。物理方式可顺时针揉搓腹部。如手部较凉，需双手搓热后进行，一般揉搓3-5分钟即可缓解。多见的恶心症状病因为腹部受凉。如揉搓效果不明显，可外贴暖宝宝缓解症状。如物理疗法效果不佳，也可采取口服药物治疗，多见如莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、木香顺气丸等，均有较好疗效。