胃不好可以适当喝柠檬但不要大量饮用。1、柠檬中富含大量的维生素C，维生素C是一种强氧化剂，能够有效改善胃黏膜，促进损伤胃黏膜的修复，增加胃肠道营养。2、柠檬有生津解渴、开胃醒脾的作用，喝水时加几片柠檬可以有效刺激胃酸分泌增加食欲，对于胃口不好的人来说不但可以开胃，还促进消化。饮用时柠檬浓度不要太高、量要适中。