胃不好能喝酸奶，只要注意食用的量即可。而且酸奶对胃黏膜有保护作用，可以缓解胃酸对胃黏膜的侵蚀。胃不好还能吃些小米粥、南瓜。山药、牛奶、绿叶的蔬菜等食物，都有较好的养胃作用。
2026年09月27日
胃不好能喝酸奶，只要注意食用的量即可。而且酸奶对胃黏膜有保护作用，可以缓解胃酸对胃黏膜的侵蚀。胃不好还能吃些小米粥、南瓜。山药、牛奶、绿叶的蔬菜等食物，都有较好的养胃作用。
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