胃不好的人不提倡喝豆浆。从中医角度而言,豆浆偏寒性,味甘,“甘者令人中满”,尤其是胃弱者,受纳和腐熟食物的功能减弱,加之寒性食物较难温化,饮用豆浆后加重脾胃负担,易表现出腹胀满、腹泻。 从西医学和营养学角度来看,豆浆由黄豆制作成,含有低聚糖,富含蛋白质和钙质,难以被人体消化,易产生大量气体,胃不好的人饮用后会加重胃部不适;豆浆进入胃内刺激胃酸分泌,有胃炎、胃溃疡的病人饮用后因胃酸分泌过多刺激胃黏膜加重病情,可能诱发或加重恶心、呕吐、反酸、烧心、胃痛、腹胀腹泻等。
2026年09月27日
胃不好的人不提倡喝豆浆。从中医角度而言,豆浆偏寒性,味甘,“甘者令人中满”,尤其是胃弱者,受纳和腐熟食物的功能减弱,加之寒性食物较难温化,饮用豆浆后加重脾胃负担,易表现出腹胀满、腹泻。 从西医学和营养学角度来看,豆浆由黄豆制作成,含有低聚糖,富含蛋白质和钙质,难以被人体消化,易产生大量气体,胃不好的人饮用后会加重胃部不适;豆浆进入胃内刺激胃酸分泌,有胃炎、胃溃疡的病人饮用后因胃酸分泌过多刺激胃黏膜加重病情,可能诱发或加重恶心、呕吐、反酸、烧心、胃痛、腹胀腹泻等。
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