若是胃酸过多造成的，胃不好能吃苏打饼干，苏打饼干可以中和胃酸。缓解胃不舒服的症状。但是平时的，过甜的奶油饼干之类的尽量不要吃，不好消化，而且容易刺激胃黏膜，胃不好最好是以好消化的粥面条或者是馒头之类的食物为主。必要时最好是到医院做一个胃镜和胃功能检查，好做对症治疗。