肋骨痛有以下几个原因：第一，考虑是肋软骨炎，指发生在肋软骨处的非慢性特异性炎症；第二，和消化吸收功能障碍有关；建议平时多注意休息，不要做剧烈运动，可以进行适当的运动，要劳逸结合，晚上睡觉盖好被子，防止着凉或者受风寒，要有合理的饮食规划，不吃辛辣油腻的食物，吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝牛奶，不要进行体力劳动。