肾阴虚可以经过饮食起居配合中药或者中成药来治疗。常用的中成药有大补阴丸、左归丸等；常用的中药有熟地黄、泽泻、墨旱莲、枸杞子、山药等。此外饮食上不要吃辛辣和肥腻的东西；多吃一些新鲜的蔬菜和水果。生活上要注意休息、不要过度劳累和熬夜、节制性生活。