肺弥散功能降可以多做有氧运动，输送氧气，少喝气泡水等。这是因为肺的弥散功能是指氧和二氧化碳经过肺泡儿及肺毛细血管壁在肺内进行气体交换的过程。弥散的途径包括了肺泡气、肺泡毛细血管儿壁、肺毛细血管内血浆、红细胞及血红蛋白。气体沿着这个途径，根据哪一端的浓度较高进行交换，因此这个过程是双向的。