肩袖损伤的保守治疗，可以涂擦活血类的膏药进行治疗，表现出疼痛的症状可以服用吲哚美辛进行治疗，要在医生的指导下使用药物。可以在治疗师指导下进行肩膀的运动功能锻炼以及作业疗法治疗，还可以进行超声波治疗或者做下针灸治疗。平常可以多进行热敷，同时配合轻柔的按摩。平常需要防止局部的用力。