肩胛肌腱损伤早期可以保守治疗使用外用膏药活血止痛，散寒。疼痛，严重的话需要选择一些消炎镇痛类的药物，可以适当的做下针灸理疗促进血液循环。注意颈肩部的保暖，适当的锻炼，锻炼促进血液循环对于肩胛炎也是有帮助的。