肩背肌肉酸痛有可能是因为你长时间久坐又或者是长时间劳损造成淤血阻滞不通是表现出疼痛，建议你可以去医院的骨科检查一下。建议你检查清楚，在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，以及可以选择针灸或者推拿的方法来进行辅助治疗。