股骨头坏死在谈到保养之前，首先要就诊专业的医院，明确是否患有股骨头坏死。其次要明确股骨头坏死不同的分期，早期的股骨头坏死需要减少股骨头的负重，减少对股骨头的负伤，尽可能增加股骨头重新复活的几率，将病人自身的股骨头得以保存。