肚子胀气是由于胃肠蠕动功能减慢所造成的。迅速排除肚子胀气的方法有，可以用热水袋热敷腹部，能够缓解胀气。也可以用手以肚脐为中心顺时针按摩腹部。药物治疗上可给予促进胃动力的药物。平时注意饮食要清淡易消化，不要暴食暴饮，不要吃生冷寒凉油腻性的食物。