能喝一些温开水或者一些小米粥，以及一些其他的温热的食物，能吃一些煮熟煮烂的蔬菜，比如菠菜，尽量的不要吃油腻的食物，比如肥肉，不要吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜，辣椒等等。能吃的药物比如马来酸曲美布汀片。 建议清淡饮食，防止生冷寒凉，防止刺激性食物，如果症状长时间反复，建议最好完善相关的辅助检查，明确诊断，可以应用胃镜，肠镜，腹部透视等相关的检查，也可以配合血常规，淀粉酶等相关的检查，饮食和生活习惯相当关键，一定要特别注意改善。