肌腱损伤情况也是分为3度的。1度的损伤：就是只有轻度的细胞学损伤，没有明显的撕裂，甚至皮肤外都不表现出青紫，只是受伤部位的疼痛，可见轻度或者未见明显的肿胀活动。这种情况经过休息1~2周多可以自愈。2度的损伤：主要是肌腱的部分撕裂，有出血，水肿，甚至有人皮肤可以见到明显的青紫，相近关节功能受到损害。这种情况需要加支具或者石膏固定三周，甚至辅助于药物的治疗，大部分可以三周之后获得恢复，但功能一部分可能受到损伤，所以不能算完整的自愈。3度的损伤：肌腱完全断裂，是一起撕裂，甚至在皮肤表面可以看到肌腱撕裂的凹槽。这种情况是很难自愈的，多半是需要手术治疗。