肌肉经常跳动我们称之为“肉跳”，是肌束震颤的表现。日常生活中绝大多数“肉跳”属于良性过程，一般以运动后或者劳累后表现出。其实日常生活中每个人都有过短暂的、不自主的“肉跳”经历，所以大可不必过度紧张。当然一些疾病也可表现出“肉跳”现象，比如运动神经元病，其是因为神经受损后肌肉支配失调造成，病人一般同时会伴随肌无力、肌萎缩及锥体束征，肌电图可明确诊断。