肌肉筋膜炎多是由于受凉或劳累引起的局部肌肉筋膜水肿，通常多发于腰部、背部、臀部。临床表现主要以疼痛，轻微的肿胀感为主，疼痛多是由于炎性水肿压迫刺激末梢神经引起的。疼痛范围比较散在，因此一旦这些部位发生肌筋膜炎，建议患者注意休息，同时配合口服消炎止疼药物以及中药外敷治疗以减轻炎性水肿症状。水肿逐渐消退后，病情就可逐渐的好转。