肉苁蓉是非常名贵的药食两用的滋补类中药，被称为塞外人参。味甘，咸，性温，归入肾经和大肠经，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。对肾虚阳痿，腰膝冷痛，遗精早泄，筋骨痿弱等表现有非常好的治疗效果。可以将肉苁蓉切成薄片，取三至五片放入茶杯中，加入四十多度的温水，盖上盖浸泡五分钟左右即可。经常饮用可提高机体的免疫力，缓解疲劳，延缓衰老。