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糖尿病能不能吃胡萝卜

糖尿病病人是能吃一些胡萝卜的,是一种热量较低的蔬菜类食品,而且里面的微量元素、纤维素以及氨基酸等含量丰富,可以为人体提供所需营养,也不会使糖尿病病人血糖升高,是一种比较适合糖尿病病人的食物,可以适量吃一些。但是如果糖尿病病人同时存在消化功能问题,容易腹胀,那么建议不要吃太多胡萝卜,可能会造成肠胃不适。吃的时候建议可以煮、可以蒸,也可以炖,这些制作方法比较好,但是建议不要吃油炸的胡萝卜,热量会升高,可能会影响血糖水平。

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