糖尿病病人可以适量吃燕麦片。1、燕麦片能够提供给糖尿病病人钙，锌，磷，铜等矿物质类营养素，这些营养素对于增强糖尿病病人的体质，改善其抗病能力具有一定的作用。2、燕麦片的膳食纤维素含量比较高，有比较好的饱腹感，可以降低糖尿病病人进食的欲望，有助于糖尿病病人控制血糖。