筋痛考虑有以下几种情况造成:第一种，一般只是韧带拉伤，这种情况只需要服用消炎止痛的药物，比如布洛芬、芬必得胶囊，几天之后就会自行缓解。第二种，由于缺钙造成的痉挛，建议去医院做一个微量元素监测，根据缺乏程度适量补钙，可以服用高钙片补充钙质。第三种，考虑是腱膜的炎症，建议到医院进行拍片等检查，进一步明确疼痛的原因。