“站着腰疼坐着躺着不疼”可能和腰椎稳定性减退有关。腰椎椎体、椎弓及突起、椎间盘及韧带构成腰椎的静力稳定结构，而腰椎周围的肌肉组织形成腰椎的动力稳定结构。腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎失稳、骶髂关节损伤腰椎静力稳定性减退，站立时静力稳定系统异常受力，纤维环及韧带张力增大，可能刺激邻近的窦椎神经造成腰痛。坐着和躺着时作用于腰椎静力稳定系统的外力减小，对神经刺激强度减小，腰痛也就会减轻或消失。