突然就疼痛可能是扭伤造成的，也可能是发生了痛风或者关节炎等疾病造成的，这些都是多见的造成脚突然疼痛的因素，要注意根据其他症状鉴别原因，必要时应当积极配合医生进行治疗。如果检查确认是脚扭伤或者痛风、关节炎等疾病造成的，平时应防止长期站着，更不能负重劳作，避免症状加重。最好多卧床休息，适当抬高患肢，以利于下肢血液循环，可以加快疼痛症状的好转速度。因为痛风造成有疼痛的病人，平时还要特别注意饮食，应当多喝水，不可以食用高嘌呤的食物，比如各种动物内脏、啤酒、花生等，不然会影响治疗效果。