病人首先需要调整饮食，防止食用高脂肪、高糖分、高热量的食物，病人可以适量食用低脂肪、低热量的食物，例如荞麦、玉米、小麦、山药、苦瓜、苦菊、洋葱、西红柿、黄瓜、牛奶、鱼、虾、大白菜、芹菜、豆角、芸豆、菠菜、西红柿、黄瓜、白萝卜、油菜等食物。同时病人需要适量进行慢跑、骑单车、打羽毛球等体育锻炼，其次还需要完善糖耐量检查，若存在糖尿病病人，病人还需要在医生指导下服用降糖药物质量。