空腹血糖若是77毫摩尔每升，需要进一步抽静脉血做血糖，若是7。7毫摩尔每升可以进一步做糖耐量试验检查，以明确是否有糖尿病，然后在医生的帮助下，决定进一步的治疗方案，平时需要控制饮食。少吃含糖的食物，每餐主食控制在二两以内，不要喝粥。平常要适当的运动，避免体重超标。定期复查血糖。