神经衰弱是由于平时过度的紧张或者是压力过大，这样就会表现出神经异常的兴奋或者是脑部的疲劳，相应的表现出神经衰弱。最明显的就是由于胡思乱想或者是近期经常熬夜玩手机，如果大脑经常保持兴奋的状态，也会导致神经衰弱，因此表现出失眠的情况。建议要及时服用甲钴胺片来调理，此外也要多注意休息，可以补充钙铁锌等营养元素。