神经紊乱的病人首先要进行心理治疗。包括心理放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当参加一些体育锻炼，一些户外运动，养成良好的生活习惯，不熬夜，睡前最好不要喝咖啡和浓茶，不喝酒，睡前可以适当做一些有氧运动，防止情绪过度紧张，兴奋。必要时可给予药物治疗，常用的药物包括谷维素，安神补脑液，心神宁片，养血清脑颗粒和酸枣仁口服液。