焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗两个方面。药物治疗常用的像氯硝西泮，劳拉西泮，艾司唑伦，西地泮等都有很好的抗焦虑作用。阿普唑仑抗惊恐比较好。还有一些阿米替林，多塞平都可以用。此外，有比较明显的心动过速及多汗的，就用丁螺环酮。心理治疗一个是解释性的心理治疗，耐心向病人说明疾病的性质，有助于减轻病人的心理负担，打断自我强化的恶性循环。第二个就是行为治疗，经过各种形式的松弛治疗系统，结合药物治疗效果比较好。比如说练瑜珈，气功等，有放松全身肌肉和消除杂念的作用，对广泛性的焦虑比较有效。