痛风不可以食用黄鳝，因为黄鳝属于鱼类，一般鱼类都有含有较多的嘌呤，而痛风主要是由于体内代谢异常造成的嘌呤含量过高，因此不可以食用高嘌呤食物，以下食物也不要吃，如动物的内脏，海鲜，豆类，海带，紫菜，菠菜，花生，牛肉，红肠等。痛风病人应当多吃新鲜的蔬菜和水果，每天还应大量饮水。多运动，促进新陈代谢，同时提高身体抗病能力。