主要是我们的嘌呤代谢旺盛产生了过多尿酸尿酸沉积，在关节上这是它发作的最重要的因素，也就是说尿酸通过我们的泌尿系统，排不出去了都沉积在关节当中。那沉积在关节以后它毕竟是一个异物，就会吸引很多白细胞白细胞过来以后吞噬了，这些尿酸使白细胞破坏释放了。第一个减少高嘌呤饮食食物去，第二个你可以去吃一点苏打片或者到街上买一些苏打水来喝，来碱化你的尿液，当你喝完苏打水或者吃完苏打片以后，一星期后再去查尿常规尿PH值升上来了，不是5。5了而是6。8、6。7了，这表明你血里边的尿酸什么也在下降了，所以说其实为什么尿酸增高就发展成痛风了，道理很简单就是你的尿酸溶解度小了，血太酸了尿酸结晶溶解不了了，就沉积在关节上，所以你经常要保持你的尿酸的水平了，很低怎么办多喝苏打水或者吃苏打片就可以了。