男性长时间脾虚会表现出食欲减退症状，同时还会伴随身体乏力或者是消瘦现象，随着病情的发展，会造成面色苍白和舌苔白厚。男性脾虚可能是情绪失常造成的，或者是长时间不良的饮食习惯造成的，要是经常熬夜睡眠不足，也会造成脾虚现象，可以在专业医生的指导下服用治疗脾虚的药物。日常一日三餐要定时定量，可多吃一些健脾养胃的食物，比如白扁豆和大枣。