男性更年期焦虑症症状主要表现为情绪非常紧张，非常容易被激惹，一点小事就会大发脾气。此外，对于身体的健康、安全和事业都会有担忧。同时会表现出身体上的表现，若心悸、出汗、胸闷，还会有便秘，尿频，尿急、腹泻等情况。平时最好保持心情愉悦，防止过激心情，饮食清淡，保证良好的作息时间，生活有规律。