遗精是正常的生理现象，是男性性成熟的一种表现，一般遗精一个月2到3次，属于正常范围，但是如果遗精频繁，则是病症的表现，可能患者的肾脏功能受损，或者是患者的阴茎或睾丸处患有一些疾病，比如龟头炎，前列腺炎等。还有的情况则是患者在晚上睡眠时，被褥太重太厚，因此刺激阴茎，造成男性在睡眠中表现出遗精现象。要穿舒适的衣服，生活要有规律，不要过度专注于性幻想，使得大脑皮层持续性兴奋。